Corso di Formazione Csen “Istruttore Ginnastica Posturale su Macchine Isotoniche”

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Data / Ora
Date(s) - 09/04/2016 - 17/04/2016
9:30 - 15:30

Sede del corso
VI.SA Srl

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Durata 2 fine settimana

Giorni:

1° weekend 9/10 Aprile

2° weekend 16/17 Aprile

Scadenza Iscrizioni: 3 Aprile

*NB: la data di scadenza è rivolta agli interessati che visualizzano il corso negli ultimi giorni prima del corso. Coloro che invece conoscono modalità di iscrizione, data e luogo, sono invitati a prenotarsi subito, poichè il corso è a numero chiuso. E’ bene informarsi sempre prima ad uno dei contatti indicati, sui posti disponibili anche dopo la data di scadenza.

Corso a numero chiuso e su prenotazione minimo 10 massimo 20 persone.

Il corso in entrambi i weekend avrà i seguenti orari: I sabati dalle ore 9.30 alle ore 18.00 con pausa pranzo; le domeniche dalle ore 9.30 alle 15.30 senza pausa pranzo.

Luogo:Visa Sport – Marcellinara Cz

Kit dispensa del corso per i corsisti.

Requisiti di ammissione: Studenti e Laureati in Scienze Motorie, Istruttori 1° livello di sala attrezzi, Personal Trainer, Allenatori.

Modalità di iscrizione: Il corso va bloccato attraverso vaglia postale di € 100.

Al superamento dell’esame teorico/pratico verrà rilasciato il Diploma Nazionale Riconosciuto nel Settore Body Building di Istruttore Ginnastica Posturale su macchine Isotoniche + tesserino tecnico ed iscrizione all’albo nazionale Csen.

Obiettivo del Corso: Il corso farà acquisire le conoscenze necessarie per applicare la ginnastica posturale in sala attrezzi.

Fornirà le competenze per affrontare,il lavoro posturale attraverso l’utilizzo di pesetti e macchine guidate come: lat machine, cavi incrociati, rowing ecc.

Posture adeguate ed esercizi impostati individualmente per ogni soggetto, in base alle problematiche della colonna vertebrale, attraverso l’azione delle macchine isotoniche.

Programma generale del Corso:

– Generalità sulle catene cinetiche

– Principi di retrazione ed allungamento muscolare

– Generalità sulla Colonna Vertebrale

– Studio della Scoliosi

– Principi di formulazione di un Programma di Ginnastica Posturale

– Studio dell’Iperlordosi e Ipercifosi

– Le Ernie Discali e Patologie da Sovraccarico Funzionale

– Esempi e Suggerimenti di un Protocollo di Lavoro

– Esercitazioni ed esempi pratici sia a carico libero che con l’ausilio delle macchine, per principianti e per atleti già avanzati.

– Esame teorico/pratico per il conseguimento della qualifica.

Docente del Corso: Dott. Pasquale Iengo

Convenzioni Csen e possibilità di pernottamento presso:

www.grandhotellamezia.it

www.agriturismocostantino.it

www.bbgarrupa.com

Per info ed iscrizioni:

Dott. Francesco De Nardo Presidente Provinciale Csen Catanzaro e Responsabile Nazionale settore Body Building csen tel 328/7631020 csencatanzaro@hotmail.com

Dott.ssa Rossella Berardi Marketing e Comunicazione Visa Sport tel 327/6917016rossellaformazione@hotmail.it

Visa Sport sede Corsi di Formazione tel/fax 0961/992987